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09/07/15 16:09
쾌유를 빕니다.. 운동.. 하세요... 저처럼 수술하시면 안됩니다..ㅠㅠ 빠르게 걷기와 괄약근ㅡ_ㅡ에 힘주는 운동 열심히 하세요...
09/07/15 16:10
연재 포기도 아닌, 중단도 아닌 휴재라는 말이 인상적이군요.
아무쪼록 쾌유하셔서 좋은 글로 다시 뵙길 기대합니다. 몸 관리 잘하세요.
09/07/15 16:19
허리병........
겪어보지 않은 분들은 절대 그 고통을 알 수 없죠.. 게다가 이건 보기에 티가 나는 병이 아니라서 남들에게 말하기도 나쁘고... 앉아있는 자세가 젤 좋지 않습니다. 당분간 앉지 마시고 걷거나 (서는것도 별로) 누워계세요. 누워선 무릎접고 누우시고요.... 수영-등산-자전거 등이 허리에 좋은 운동입니다.
09/07/15 22:10
유니콘스님의 글 재미있게 잘보고 글을 기다리고 있었는데
그런 고질병 때문이라니...;; 고질병좀 저한테 데리고 오면 제가 때려서 다신 얼씬 못하게 해드리죠+_+;;; 유니콘스님의 글을 기다리고 있는 놀고먹는 백수 카라빠 1인+_+ ...
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