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13/11/17 23:08
무릎 슬개골 골절로 다리 한쪽 전체를 깁스해본적 있습니다. 뭐 걷는건 한 3~4개월 정도 걸렸고, 뛰는것까진 6~7개월 걸렸네요.(철심은 1년뒤 제거)
팔 부러진것과 다리 부러진건 차원 자체가 다르더라구요... 항상 몸조심 하세요~
13/11/17 23:21
팔도 팔나름의 고충이 있죠. 다리는 처음에는 진짜 지옥같이 아픈 대신에 어느 궤도 이상에 올라가면 재활이 쭉쭉 진행이 되는데 팔의 경우에는 잘못하면 신경을 건드려서 손을 못쓰는 사태가 일어나거나 하기도 하고 평소에 힘을 쓰는 부위가 아니다보니 재활 기간도 엄청 긴 것 같더라구요. 다리는 신경을 안쓸래야 안 쓸수가 없는 쪽이라면 팔은 정말 신경을 써야 재활이 되는 부위 랄까요.
13/11/17 23:37
무릎 내측 연골판 손상으로 수술했었는데.. 수술하고 처음 발을 내딛었을때의 고통이 잊혀지지 않네요. 2~3개월 후엔 모든 도구 다 풀고 잘 걸어다녔으니 모리모님이나 김선신님에 비해선 재활 기간도 짧긴 하지만요.
그게 2년전이었는데 아직 날이 갑자기 추워지거나 너무 오래 걷거나 하면 무릎이 조금 시리네요ㅠㅠ 아직 나이도 젊은데.... 의사분도 나중에 관절염의 위험이 높다고 하시고... 무릎 굽히는것도 완전히 굽히면 조금 아프네요ㅠ 그리고 재활은 확실히 정말 오래 걸리고 귀찮고 힘든 것 같아요.. 운동 선수들이 왜 재활하다 때려치는지 알 듯한?
13/11/18 00:06
저는 성장판 부러지고, 십자인대도 같이 나간 상태에서 수술받고 물리치료 받았었는데요....
병원에서 물리치료 1개월+집에서 2개월 총 3개월정도 물리치료 받은것 같네요. 저는 물리치료 받으면서 손에 겜보이 들고 게임하는데 미친놈 소리 들었습니다.크크크크 게임은 마약이라는걸 제가 스스로 증명했죠 크크크 수술직후에 마취에서 깨어나서 무릎에 피통달고 있는데, 의사선생님이 회진돌면서 상태보는데 크크크 옆에 수술하고 나온 아저씨는 무통주사를 놔달라 죽겠다 아이고 나 살려라 하는데..저는 아무렇지도 않게 열심히 공략본 보면서 포켓몬스터 하고 있는 모습을 보시곤 너 같은놈 처음본다고 대단하다고 하더라구요 크크크 나중에 또 철심빼는 수술하느라 입원했는데, 간호사 누나들이 알아봐주더라구요 크크크 병동에서 소문났었다면서.. 저는 병원에서 90도까지 자력으로 굽힐 수 있게 만들고, 나머지는 집이랑 학교에서 쉬지 않고 물리치료 했던것 같습니다. 특히 학교에서 책상에 앉아서 수업시간에도 계속 수술한 반대편 발로 굽혔다 폈다 반복하고, 집에서 온찜질 + 전기마사지 + 하면서 계속했더니 생각보다 금방 회복되더라구요. 그래서 한 3개월 이후부터 뛰어다닐 수 있었던것 같습니다. 근데 나중에 나이먹고나니 비가올대 쿡쿡 쑤시는게 참 걱정이네요.
13/11/18 04:00
무릎이 뒤틀리면서 꺾인 바람에 잘 안굽혀져본적도 있고(십수년이 지났는데 아직도 잘 굽혀지지 않음)손등뼈 부러져서 6주 깁스후 재활도 받아봐서 남의 일 같지가 않네요 ㅠㅠ 발목도 꺾였었는데, 무릎이랑 다르게 걷는게 어색했습니다. 걷는 방법을 까먹었다랄까요. 그렇게 몇년 지나니까 만성 아킬레스건염이...저는 죄다 심각하지 않아서 시간/돈 투자가 아깝다 여겼습니다. 덕분에 후유증이 많이 남았네요. 재활의 위대함을 깨달았습니다
그러니 큰 수술이었지만 재활만 잘 이겨내신다면 저보다 훨씬 깔끔하게 회복되시지 않을까 마, 그렇게 생각합니다. 힘내세요
13/11/18 07:40
전방십자인대 완전 파열, 연골판 제로, 연골 제로, 관절염 상당히 진행.. 인 상태에서 2년 간 4번의 수술을 했고..
그리고 2년이 지났네요.. 무릎꿇고 안지는 못합니다. 상가집가면 상당히 애로사항이.. 수술한 부위는 여전히 피부 감각이 제대로 돌아오지 않네요.. 운동하다 다치는경우에는 인대부터 보통 시작하는데.. 아프면 꼭 병원갑시다. 저처럼 그냥저냥 참고 넘겼다가는 이런 대참사가..
13/11/18 09:34
ㅠㅠ 제가 지금 재활중입니다
글쓰면서 물리치료받고있습니다 전 다행히 보조기 착용하고 실생활합니다 의사 선생님이 요즘은 통깁스안하고 보조기+인대강화주사+물리치료로 빨리재활한다고 하더군요
13/11/18 11:19
측부가 재활이 더 어렵다고 하더라고요.
저는 전방십자인대 파열 후 6개월 방치(;;)로 이식수술을 받고 1년6개월동안 재활을 했네요.
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