일자목에 좋다는 베개 찾아 삼만리 중입니다. 거북목에 좋다는 베개 여럿 써봤는데 결국 효과를 못보고 있습니다. 어떤 베개를 써도 맞지않아서 그나마 전통적(?) 으로 유명한 메모리폼 베개로 돌아가려 합니다.그냥 인근 대형 마트에 파는 적절한 2만원짜리 메모리폼 베개를 급한대로 지금 사러 갈까 생각중인데.. 이런 녀석도 효과가 있을지 아니면 그냥 인터넷으로 또 좋은 녀석을 찾아서 헤매야하는지 모르겠네요

아.. 일자목을 베개로 해결하려는 생각은 아니구요, 운동도 하고 있고 스트레칭도 하고는 있는데.. 일단 베개도 불편해서요..
정형외과에서는 일자목이 있긴한데 아직 거북목으로 간 단계는 아니고 약처방이나 도수치료 없이 그냥 물리치료 처방만 내려줘서 가끔 생각날 때 30분정도 들러서 목에 찜질한다 생각하고 가고는 있는데 이걸로는 개선이 안될거 같아서 가슴이랑 등 운동을 하고는 있습니다...

묻고싶은건 마트에서 파는 유명하지않은 브랜드지만 메모리폼 형태의 베개를 사도 라돈이나 이런거 걱정없이 써도 될지..  아니면 또 인터넷에서 상품을 찾아서 제대로 된 녀석을 사는게 나을지.. 이게 당장의 고민거리입니다.