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22/03/16 15:03
종합비타민제, 유산균, 피쉬오일, 비타민D 먹습니다. 다른건 모르겠는데 유산균은 확실히 도움은 되는것 같아요. 살짝 변비끼가 있었는데 훨씬 낫습니다.
22/03/16 15:25
종합비타민 - 투퍼데이 (가성비 및 영양성분 끝판왕, 비타민 D 영양제 따로 안사도 됨)
오메가3 - 스포츠 스트렝스 오메가3 (따로 먹어라고 해서 먹고 있음) 아스타잔틴 - 캘리포니아 골드 뉴트리션 아스타잔틴 (눈 보호) 비타민C - 고려은단 비타민C (유일한 국내산, 설명 불필요) 요정도 먹습니다 제가 여러 사이트 가봤는데 아X허브에서 사는게 제일 싸게 먹히고, 돈이 많이 든다고 생각되면 투퍼데이만 드셔도 됩니다 투퍼데이는 피쟐에서도 여러번 추천되는 좋은 종합비타민입니다
22/03/16 16:04
전 마그네슘과 종합비타민 두가지 먹고 있습니다.
마그네슘은 안먹으면 2~3일 있다가 바로 눈떨림이 오고 있어서 끊지를 못하고 있네요 크크크
22/03/16 16:31
10여년간 영양제에 빠져 비싸고 좋다는걸로 이것저것 많이 먹어왔는데 간수치만 오르지 딱히 좋은점을 모르겠네요.
지금은 쏜리서치 투퍼데이와 놀딕 내츄럴 오메가3만 먹습니다.
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