PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2023/10/10 12:50:05
Name Alfine
File #1 d6982616f09e4ee5f51c0cb9e8da2481.png (246.2 KB), Download : 9
Subject [질문] 런닝 후 발 쪽이 아픈데 어디 병원 가야하나요?


발바닥 쪽은 아니고 발 안쪽 복숭아뼈?에서 살짝 아래 부분이 아픕니다.
런닝 12km 뛸 때부터 발목 위/아래로 올리는게 좀 기시감이 들었고

그 다다음 날 런닝 뛰고부터 지금 한 10일째 아프네요 (일상생활엔 지장이 없을 정도이지만 저 부위를 누르면 아프고 주말에 2시간 운전했더니 또 아픔)

혹시 이런 증상 아시는 분 계실까요? 또 병원 가려면 한의원이 좋을까요 정형외과가 좋을까요?

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
내꿈은세계정복
23/10/10 13:00
수정 아이콘
1. 일단 정형외과 가서 정밀 진단 받아보시는 것 추천드립니다.

2. 저도 동일한 증상이었는데, 거골 골연골병변이었습니다. 관절의 연골이 마찰을 일으키며 일종의 찰과상을 일으키는 부상인데, 일반 근육통과 달랐던 점은 도무지 낫질 않는다는 점이었네요. 10 일간 통증이 지속되셨다는 걸 보면 저와 같은 부상이실 확률도 좀 있어보입니다.

3. 만약 2 번이 맞다면, 그래도 아직 평소에는 아프지 않다고 하시는 걸 보면 심각하진 않은 상황이니 연골 재생 주사로 외양간 불타기 전에 막을 수 있을 수도 있습니다. 외양간 불타면 수술해야 하고요.
iPhoneXX
23/10/10 13:05
수정 아이콘
정형외과 가시는게 젤 낫습니다.
윤석열
23/10/10 13:05
수정 아이콘
정형외과로 가세요
페로몬아돌
23/10/10 14:23
수정 아이콘
저쪽 삼각인대 쪽 아닌가요? 맞으면 그냥 쉬는 게 답입니다 그리고 의외로 허벅지 많이 풀어주면 빨리 좋아집니다.
Lich_King
23/10/10 15:58
수정 아이콘
러닝도 자세가 엄청 중요하더군요.
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
173010 [질문] pc 추천 부탁드립니다 [9] 자콰마7674 23/10/10 7674
173009 [질문] 런닝 후 발 쪽이 아픈데 어디 병원 가야하나요? [5] Alfine8786 23/10/10 8786
173008 [질문] A90 이후에 쓸만한 가성비 폰 [10] 하나둘셋6929 23/10/10 6929
173007 [질문] 개인이 알바(?)를 구인하는 방법이 있을까요? [8] Aiurr7717 23/10/10 7717
173006 [질문] 키높이 스니커즈 추천 부탁 드립니다. 한창고민많을나이5670 23/10/10 5670
173005 [질문] 요로결석 자연배출은 얼마까지 기다려도 되나요? [2] Riffrain9008 23/10/10 9008
173004 [질문] 결혼식 예복 맞춤 관련 질문입니다 [4] 요하네즈7526 23/10/10 7526
173003 [삭제예정] 이럴때 부의금 얼마하면 좋을까요? [9] 삭제됨5728 23/10/10 5728
173002 [질문] 젠지 월즈 유니폼 구매 질문입니다. [2] 은빛사막6681 23/10/10 6681
173001 [질문] 자취 원룸용 침대 추천해주세요 [6] SaNa7228 23/10/10 7228
173000 [질문] 스위치 독점 게임 추천 [9] 느나느나타임9237 23/10/10 9237
172999 [질문] 데탑 인터넷이 자주 끊기는 원인은 뭘까요 [9] 마카롱7797 23/10/10 7797
172998 [질문] 쿠션화 무릎 통증 질문입니다. [3] 개떵이다7595 23/10/10 7595
172997 [질문] 원룸 바퀴벌레 질문입니다 [3] 하위1%8802 23/10/10 8802
172996 [질문] 젤다 왕눈 광석 젠 타임이 궁금합니다 두억시니7007 23/10/10 7007
172995 [질문]  이정도면 서운할법하지않나요 [36] 푸들은푸들푸들해9610 23/10/09 9610
172992 [질문] 구글 로그인 오류 미치겠습니다. 도와주세요 ㅠㅠ [2] 찬양자7392 23/10/09 7392
172991 [질문] 울나라 명절 구글 메인 관련 질문 [5] Thirsha7056 23/10/09 7056
172990 [질문] 육아휴직을 부부가 1개월씩 반복하게 강제하는 건 어떨까요? [30] VictoryFood9654 23/10/09 9654
172989 [질문] 이전 거주자 택배 질문입니다 [7] 니체7970 23/10/09 7970
172988 [질문] led tv 중고로 사도 괜찮을까요? [4] 트라팔가 로우7186 23/10/09 7186
172987 [질문] 디지털 피아노 추천 부탁드립니다. [5] 계층방정7972 23/10/09 7972
172986 [질문] 교대근무가 더 몸에 안좋을까요 밤에 생활하고 낮에 자는게 몸에 안좋을까요? [6] 55만루홈런10133 23/10/09 10133
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로