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24/01/11 11:23
15프로가 두려워서 제로음료 끊으실 분들은 별로 없을겁니다
건강하려면 물만 마시고 고기 줄이고 채식 위주의 건강식 챙겨야 하는건 다들 알지만 알아도 못(안)하죠 크크
24/01/11 11:22
액상과당이 정말 몸에 안좋다는거죠. 그렇다고 제로음료가 좋냐 하면 그건아니고 몸에 액상과당보다는 많이 덜나쁘다 정도.
그냥 극단적인 암이 아니더라도 여러 질병들. 노화관련들.. 이런거에 액상과당이 전부 다 안좋습니다. 암만 안걸리면돼! 가 아니라 건강하게 사는게 중요하니까요. 암은 죽음과 직접적으로 연결이 되지만 액상과당으로 촉발되는 다른 질병들은 삶의 질과 직접적으로 연결됩니다. 20-30대때는 크게 잘못느껴요. 40대부터 정말 사람의 몸은 급속도로 약해집니다.
24/01/11 11:40
그냥 나이먹으면 기하급수적으로 올라가는거라..
조부모까지 암으로 돌아가신분 많으면 최대한 자주 검사 하셔야 합니다. 가족력은 여지없더라구요.
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